Jak dodać sobie energii?

Na przemęczenie, brak energii i ogólną niechęć do działania okresowo można narzekać z powodu wiosennego czy jesiennego przesilenia, a także słabszej odporności organizmu. Nie zawsze pomaga wprowadzenie do swej diety większej ilości witamin, czasem konieczne jest sięgnięcie po preparaty, których celem jest dodanie energii i zwiększenie sił witalnych. W aptekach można znaleźć wiele tego rodzaju środków. Po które z nich warto sięgać?

Środki z kofeiną

Dobre są zwłaszcza dla osób, które nie chcą lub nie mogą pić kawy, ale nie można ich nadużywać. Jeśli kupi je się w aptece, nie należy niczego się obawiać (inaczej jeśli chodzi o środki, np. napoje, energetyzujące), trzeba tylko stosować je zgodnie z zaleceniami producenta, nie można mieszać z alkoholem itp.

Guarana

Składnik ten jest stosowany jako alternatywa dla kawy. Mocno pobudza, dodaje energii i sił, jest więc dobry dla osób, które szukają fizycznego i psychicznego pobudzenia. Z guaraną jednak także nie należy przesadzać.

Doskonały dla zdrowia żeń szeń

Roślina ta jest zdecydowanie najlepszym i najzdrowszym sposobem na więcej energii. Jeśli komuś zależy na jeszcze silniejszych efektach, powinien sięgnąć po żeń szeń czerwony, które działanie jest niezawodne.

Ten wpis został opublikowany w kategorii Zioła i produkty naturalne i oznaczony tagami , , . Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *