Archiwum kategorii: Zioła i produkty naturalne
Piramida żywieniowa – co powinniśmy jeść?
Każdy wie, że żaden pojedynczy produkt spożywczy nie może zapewnić nam wszystkich potrzebnych składników pokarmowych, dlatego należy dbać o różnorodność spożywanych produktów. Urozmaicony posiłek powinien łączyć ze sobą produkty ze zbóż, warzywa i owoce, a także produkty białkowe.
Zaszufladkowano do kategorii Zioła i produkty naturalne
Otagowano zdrowa żywność, zdrowe produkty
Dodaj komentarz
Jak dodać sobie energii?
Na przemęczenie, brak energii i ogólną niechęć do działania okresowo można narzekać z powodu wiosennego czy jesiennego przesilenia, a także słabszej odporności organizmu. Nie zawsze pomaga wprowadzenie do swej diety większej ilości witamin, czasem konieczne jest sięgnięcie po preparaty, których … Czytaj dalej
Zaszufladkowano do kategorii Zioła i produkty naturalne
Otagowano guarana, na pobudzenie, żeń szeń
Dodaj komentarz
Miód wiosenny czy jesienny?
Miód wielokwiatowy posiada niezwykłe właściwości zdrowotne, które są znane już od wieków przez gospodynie czy też medyków. Również dzisiaj coraz bardziej wzrasta trend powracania do natury, bazując na naturalnych produktach pochodzenia pszczelego. Smak miodu kwiatowego jest szczególnie cenny chociażby ze … Czytaj dalej
Zaszufladkowano do kategorii Zioła i produkty naturalne
Otagowano miody, właściwości miodów wielokwiatowych
Dodaj komentarz
Miód gryczany – zdrowotne właściwości
Miód jest znany ze swoich niezwykłych właściwości – już w starożytności umieszczano go w misach w grobowcach faraonów. Dziś chętnie sięgamy po niego zarówno z powodu smaku jak i korzystnego wpływu na zdrowie. Zdrowotne właściwości miodu gryczanego Jedną z najbardziej … Czytaj dalej
Zaszufladkowano do kategorii Zioła i produkty naturalne
Otagowano miód gryczany, właściwości miodów gryczanych
Dodaj komentarz
Zastosowania olejku manuka w schorzeniach skóry
Badania kliniczne wskazują, że olejek manuka może wykazywać dużą aktywność przeciwbakteryjną wobec szerokiego zakresu mikroorganizmów. Dlatego badacze uważają, że olej manuka może mieć korzystne działanie w wielu schorzeniach skóry, takich jak trądzik, wypryski, wysypka i swędzenie, drobne skaleczenia, otarcia, egzema, … Czytaj dalej
Zaszufladkowano do kategorii Zioła i produkty naturalne
Otagowano olejki manuka, olejki z manuka
Dodaj komentarz
Herbata z Lapacho pomoże wzmocnić odporność
Lapacho jest dziko rosnącym drzewem występującym głównie w Andach w Ameryce południowej. Zbawienne właściwości kory z tej rośliny odkryli Inkowie, dlatego też wywar z jego suszu nazywany jest dzisiaj herbatą Inków. Jak wywar z kory lapacho oddziałuje na odporność organizmu? … Czytaj dalej
Zaszufladkowano do kategorii Zioła i produkty naturalne
Otagowano kora lapacho, lapacho, właściwości zdrowotne lapacho
Dodaj komentarz
Jakie przyprawy warto mieć w swojej kuchni?
Jeśli w twoim rodzinnym domu gotowało się głównie dania wzbogacone o wegetę, sól i pieprz to nie popełnij tego samego błędu w swoim dorosłym życiu, jeśli chcesz, by gotowanie było twoją prawdziwą pasją. By nasze dania były naprawdę pyszne warto … Czytaj dalej
Zaszufladkowano do kategorii Zioła i produkty naturalne
Otagowano przyprawy do gotowania, przyprawy do kuchni
Dodaj komentarz
Czystek lekarski – dobre lekarstwo ziołowe
Zioła są w wielu przypadkach sprawdzonym środkiem leczniczym. Dobre poznanie ich właściwości pozwala na ich efektywne wykorzystanie. Przykładem jest tu czystek lekarski, mający dość szerokie zastosowanie w ziołolecznictwie. Co zawiera czystek lekarski? Czystek (Cistus) to dość popularna roślina, które swoje … Czytaj dalej
Zaszufladkowano do kategorii Zioła i produkty naturalne
Otagowano czystek lekarski, właściwości czystka lekarskiego
Dodaj komentarz
Dlaczego warto wprowadzić do swojej diety jagody goji?
Owoce kolcowoju chińskiego na Bliskim Wschodzie znane są już od ponad 2500 lat. Dopiero w ostatnim czasie w Europie zaczęto doceniać ich niezwykłe właściwości. Właściwości jagód goji są bardzo szerokie, pomagają w walce z wieloma chorobami. Zatem czy warto je … Czytaj dalej
Zaszufladkowano do kategorii Zioła i produkty naturalne
Otagowano jagody goji, owoce goji, właściwości jagód goji
Dodaj komentarz
Miód z lasu?
Większości z nas miód kojarzy się z lasem oraz niedźwiedziami. Rzadko kiedy zdajemy sobie jednak sprawę z tego, że na sklepowych półkach możemy odnaleźć prawdziwy leśny miód. Czym on jednak jest, z jakiego nektaru powstaje i jakie ma właściwości? Specjalne … Czytaj dalej
Zaszufladkowano do kategorii Zioła i produkty naturalne
Otagowano miody leśne, naturalne miody
Dodaj komentarz